Massagem para Grávidas

A massagem para grávidas é uma excelente estratégia para diminuir o stress e maximizar o bem estar físico e psicológico.
 
 
 
É importante que a mamã dedique um momento a si própria, e porque não numa massagem? *A partir da 12ª semana de gestação.
Massagem Grávida
 
 
Benefícios desta massagem:
 
. Auxilia o corpo da mãe a eliminar toxinas através da actuação ao nível do sistema linfático e circulatório;

. Ao melhorar a circulação contribui para a normalização da tensão arterial;

. Ao promover o aumento da circulação do sangue melhora o transporte de oxigénio e nutrientes às células, quer da mãe, quer do bebé;

. Diminui os desconfortos musculares, como tensão ou cãibras, assim como articulares;

. Promove o alívio dos desconfortos característicos da gravidez (dores lombares, pernas e pés inchados, dores cervicais...);

. Aumenta a vitalidade e diminui a fadiga;

. Estimula a secreção das glândulas, ajudando a estabilizar os níveis hormonais;

. Ao  relaxar a tensão muscular e estimular a sua tonificação, aumenta a  flexibilidade dos músculos, o que é vantajoso principalmente no último  trimestre da gravidez e durante o parto em si.

. Por diminuir a ansiedade e promover o relaxamento, contribui para  uma melhoria do sono da mãe, tornando-o mais profundo, o que permitirá  um desfrutar mais feliz e saudável da gravidez.

 
 
Contra-indicações:

. Primeiro trimestre de gravidez,

. Alterações da placenta e útero,

. Quando ainda tem enjôs e vómitos,

. Em caso de gravidez de risco, apenas com prescrição médica.

 

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Valor: 50 euros   Pagamento com Multibanco                                                    

Duração: 45 minutos 

 

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 Notas:

Quer esta massagem no conforto do se lar? Cobramos uma taxa adicional entre 5 a 10€, fale connosco.

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